БОТ И ИИ-НАСТАВНИК В TELEGRAM

От «потом»
к первому шагу.
Сегодня.

Большую цель бывает трудно начать. Не завтра поможет выбрать шаг под твоё время, начать с 2 минут и заметить прогресс.

Открыть бота

7 дней с ИИ бесплатно · без привязки карты

Одна цель. Один посильный шаг. В твоём темпе.

ТВОЙ СЕГОДНЯПример дня

ЦЕЛЬ

Собрать портфолио

Сейчас у тебя есть 15 минут.

ОДИН ШАГ НА СЕГОДНЯ15 мин

Выбрать одну работу и написать о ней 3 предложения

Для начала — 2 минуты

Открыть папку и выбрать работу.
Потом решишь, продолжать ли.

ПОСЛЕ ШАГА — КОРОТКАЯ ОТМЕТКА

ГотовоНе получилось

Если трудно — разберётесь с причиной
и выберете действие поменьше.

Даже маленькое действие — уже начало.
Меньше планов в голове.Больше маленьких действий.

01 / КАК ЭТО РАБОТАЕТ

Не весь путь сразу.
Только следующий шаг.

Всё основное — в чате Telegram. План и журнал можно посмотреть и в Mini App внутри Telegram.

  1. Расскажи о цели

    Что давно хочется сделать? Выбери одну цель, а наставник поможет её уточнить.

  2. Выбери шаг по силам

    Скажи, сколько есть минут. Получи небольшое действие и подтверди его.

  3. Начни с 2 минут

    Открой файл. Напиши первую строчку. Для начала достаточно самого простого.

  4. Отметь, как вышло

    Готово или не получилось? Разберись с причиной и выбери, что делать дальше.

02 / КОГДА НЕ ИДЁТ

Ты можешь вернуться.
Даже после пропуска.

Пропущенный день — повод подстроить шаг под себя. ИИ-наставник замечает, когда трудно, и помогает с целью и действиями.

Меньше шаг — легче начать

Нет сил на 20 минут? Можно уменьшить действие до 2 минут или выбрать другое.

Без упрёков за пропуск

Не нужно наверстывать всё разом. Разберись, что помешало, попробуй маленькое действие или перенеси шаг.

Прогресс, который видно

Сделанные шаги, дни подряд и журнал помогают замечать, что уже получилось.

03 / СТОИМОСТЬ

Сначала попробуй.
Потом решишь.

ПЕРВЫЕ 7 ДНЕЙ

Бесплатно с ИИ-наставником

Пробный срок начинается с сохранения первой цели. Карта для старта не нужна.

Разовая покупка, без автосписаний.

Открыть бота
ОСТАЁТСЯ БЕСПЛАТНО ПОСЛЕ 7 ДНЕЙ

Твой путь остаётся с тобой

  • Цель и план
  • Шаги и ручные отметки
  • Журнал и история прогресса

Покупка нужна, чтобы продолжить диалог с ИИ-наставником. Если решишь не покупать, сможешь продолжать самостоятельно.

04 / ВОПРОСЫ

Перед первым шагом

Нужно устанавливать приложение?

Достаточно Telegram. Открой @ne_zavtra_bot: основной путь проходится в чате. Mini App с планом и журналом открывается внутри Telegram по желанию.

Что будет, если я снова всё отложу?

Можно вернуться и начать с маленького действия. Бот предложит разобраться с причиной: уменьшить шаг, попробовать сегодня или перенести. Пропуск не удаляет то, что уже сделано.

Что происходит с моими данными?

Сервис сохраняет профиль, цели, отметки и диалог. Для ответа ИИ нужные сведения о цели и ограниченный фрагмент диалога передаются Gemini. Удалить аккаунт и данные можно в настройках бота или командой /delete с подтверждением. Подробности и исключения для платежей и резервных копий — в политике данных.

Как отменить продление?

Автоматического продления нет: доступ к ИИ покупается один раз на 30 дней. Если не покупать следующий период, списания не будет. Цель, план, журнал и ручные отметки останутся доступны. По вопросам оплаты — «Поддержка» в меню бота.

Есть ли английский язык?

Да. По умолчанию бот говорит по-русски. Английский можно выбрать в настройках бота.

НЕ ЗАВТРА. СЕГОДНЯ.

Что ты откладываешь?

Расскажи боту. И выбери один маленький шаг.

Открыть бота

7 дней с ИИ бесплатно